얼마 전까지만 해도 탈모는 중년 이상의 남성에게만 발생하는 경우가 많았습니다.
그러나 최근 들어서는 중년 남성 뿐만 아니라 남녀노소 모두에게서 일어나는 일이 자주 발생하고 있습니다.
탈모는 그 자체만으로도 정신적인 부담을 가져올 수 있지만,
특히 외모를 중시하는 현대사회에서는 본인의 실제연령보다 더 나이가 들어보일 수도 있다는 특징 때문에 더욱 스트레스를 받게 될 수 있습니다.
탈모의 원인에는 여러가지가 있을 수 있겠습니다만,
한방을 기준으로 살펴보면, 기혈부족 및 간이나 신장의 허약이 주된 원인으로 설명하고 있다고 합니다.
그리고 한방에서 탈모를 치료하는 방법 중 대표적인 것으로는 침 치료 및 한약복용 등이 있다고 합니다.
그 외에도 두피치료 테라피 요법도 병행해서 치료를 하고 있다고 합니다.
지금부터는 한방에서 탈모에 좋다고 하는 한약재의 종류에 대해서 알아보겠습니다.
1. 숙지황
숙지황과 탈모의 관계는, 혈액보충과 기혈순환으로 정리될 수 있을 것 같습니다.
한방에서는 숙지황의 성질에 대해서, 따뜻함과 단맛 쓴맛을 동시에 가지고 있다고 설명하고 있다고 합니다.
숙지황의 가장 대표적인 효능으로는, 혈허를 보충하여 모발을 검게 하는 효능이 있다고 하며,
그 외에도 골수를 메우고 근육을 강화하는 효능까지 있는 것으로 전해지고 있습니다.
한편 신장과 간을 튼튼하게 하면서 혈액을 보충하는 효능도 있으므로, 가늘어진 모발을 굵게 만들어주는 효과를 발휘한다고 합니다.
그리고 스트레스의 해소에는 기혈순환이 큰 도움이 되는데, 숙지황은 기혈 순환작용에 탁월한 효능이 있으므로, 이 역시도 탈모에 도움이 된다고 합니다.
2. 구기자
한방에서는 모발의 건강이 신장과 큰 관련성이 있다고 설명한다고 합니다.
즉, 신장의 기가 허하게 되면 모발의 윤기가 사라지면서 탈모가 생기게 되는 것이라고 합니다.
구기자는 신장의 기운을 보충하는데 탁월한 효능이 있는 것으로 알려진 식품입니다.
신장, 간, 심장 등으로 골고루 흡수되어 피를 만들어 영양분을 공급하는데 효능이 있으며,
간 기능 개선 및 자양강장의 효능까지 있는 것으로 알려져 있습니다.
즉, 신장 기능의 향상에 효과를 줌으로 해서 탈모에도 효능을 발휘하는 것이 바로 구기자입니다.
3. 백하수오
동의보감에서는 백하수오를 이렇게 설명하고 있습니다.
- 따뜻한 성질을 가진다.
- 독성은 없고, 달고 떫은 맛을 가진다.
- 염증을 삭이는 효능을 가진다.
- 가래와 담을 없애는 효능을 가진다.
- 기와 혈을 보강하는 효능을 가진다.
- 근골과 골수를 튼튼하게 한다.
- 머리카락을 까맣게 하고 모발을 튼튼하게 한다.
하수오라는 이름이 붙여지게 된 사연은 중국에서 유래하고 있습니다.
하씨 성을 가진 어떤 사람이 하수오를 먹은 후 모발이 검게 변했다고 해서 何首烏가 되었다는 이야기입니다.
그래서 하수오는 모발의 건강과 아울러 탈모에도 효능이 있는 대표적인 식품으로 알려져 있습니다.
